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Montag #TGIM

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Nacht Joggen

Na wer hat jetzt Nackt Joggen gelesen?

Etwas weich waren meine Knie gestern Abend, aber es fühlte sich gut an. Wenn ich laufen gehe, bin ich bisher immer Morgens gelaufen so gegen 7 Uhr, nachdem ich kurz mit Cookie draußen war und ihr Fressnapf gefüllt hatte. Arek ein ehemaliger Arbeitskollege schwärmte mir immer vor, wie gut er es findet Nachts nach der Arbeit noch joggen zu gehen. So ganz verstehen konnte ich es nicht, aber ausprobieren wollt ich es irgendwann.

Gestern fasste ich dann den Entschluss es nach getaner Arbeit mal zu testen. Was soll ich sagen? Hab ja gestern in SnapChat schon alles erzählt. Selber schuld wenn Du mir nicht folgst. Nein Quatsch, ich muß sagen es war wirklich gut.

Ich lief um 22:48 Uhr (schreibt man eine Uhrzeit so? das sieht total bescheuert aus.) los und auf den Strassen war natürlich nix los. Ich hatte also meine Ruhe und konnte mich ganz auf das Laufen konzentrieren. Natürlich merkte ich das ich schon seit 7 Uhr auf den Beinen, mit dem Hund unterwegs und arbeiten war. Zu schnell gestartet bin ich trotzdem, aber das passiert mir eh immer. Ich hab dann versucht auf meine Herzfrequenz zu achten und habe recht schnell einen guten Rhythmus gefunden, den ich auch gut halten konnte. Ich war mit dem ersten Test jedenfalls sehr zufrieden und passte mir ganz gut so.

Warum aber zeigt mir Runtastic auf der Website an das ich 20:48 Uhr gestartet bin, in der APP auf dem iPhone 6+ 21.48 Uhr und nur auf dem iPhone 5 in der APP steht die richtige Zeit?

Meine Aktivitäten kannst Du hier auf Runtastic verfolgen.

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track my life #002

Die 2. Folge, na ja eigentlich die 3. denn die 2. landete im digitalen Papierkorb. Gedanken mache ich mir mal wieder zu Kameras. Alles wie immer also.

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track my life #001

Als ich mit dem Videobloggen anfing, gab es YouTube oder Full HD noch nicht. Nach langer Pause hab ich beschlossen wieder damit anzufangen. In diesem Video spreche ich über die Anfänge von damals.

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Laufen 01.01.2015

Laufen

 

Erstes laufen 2015. ein guter Start in das neue Jahr. Die Fragezeichen bei den Notes, waren mal ein Smiley.