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Muskelkater und Nebel

Muskelkater habe ich heute, das war soweit klar. Das schreckt mich aber nicht ab. Ich bin eine Zeit lang 3 bis 5 mal die Woche gelaufen und das immer so 4 bis 8 Km. Da will ich wieder hin kommen, da fühlte ich mich wohler. Also Schweinehund im Bett liegen lassen und um 05:30Uhr aufgestanden. Ein Glas Wasser getrunken in die Laufklamotten geschält und los. Warm machen nicht vergessen und dann nicht ganz so schnell starten wie gestern.

Der Muskelkater war zu merken, aber eine Gehpause ist heute inakzeptabel gewesen. Brauchte ich auch nicht, da ich das Tempo besser kontrollierte. Gut fühle ich mich und mit dem Muskelkater ist das ja auch so eine Sache. Irgendwie steh ich drauf. Vielleicht weil man weiß warum man den hat und man mit der Leistung zufrieden ist? Jedenfalls spannt man die Muskeln auch immer mal wieder an um das Zwicken zu spüren und dann freut man sich.

Zum Foto:

Ich liebe ja Nebel und auch deswegen mag ich den Herbst sehr. Das Bild wurde im Hinterland von Usedom aufgenommen und ist schon ein paar Jahre alt. Dazu aber vielleicht später mehr. Ich kann mich aber noch gut an den Morgen im Oktober erinnern. Es war wirklich sehr sehr nebelig und die Sonne hatte lange zu kämpfen durch die Suppe durchzudringen. Es war herrlich.

foggy

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Prioritäten | #thiema #Vlog_187

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Video vom 14.02.2016

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Niemand ist für irgendwen oder irgendwas zu beschäftigt in dieser Welt, es sind immer Prioritäten! Ist eine Person einem wichtig oder eine Sache einem wichtig, schafft man auch sich dafür Zeit zu nehmen.

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Motivation vs. Zeit | #thiema #Vlog_185

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Video vom 13.02.2016

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Motivation hab ich, aber die Zeit ist irgendwie gerade knapp und viel bleibt liegen und Projekte bleiben auf der Strecke und Ideen in der Schublade. Obwohl Winter und eigentlich Nebensaison ist.

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Liebeserklärung | #thiema #Vlog_184

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Video vom 12.02.2016

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Eine Liebeserklärung, ich hab so ziemlich im gesamten Vlog Pipi in den Augen. Zum Schluss allerdings eher vor Wut.

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laufen, Mate, iPad und Kindergarten | #thiema #Vlog_183

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Video vom 11.02.2016

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laufen, Mate, iPad und Kindergarten. Viel mehr brauch man gar nicht schreiben dazu.

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Oreo Double Investigative Vlogging | #thiema #Vlog_182

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Video vom 10.02.2016

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Beim Edit vom letzten Vlog mal wieder eingepennt und kurz in Panik geraten, aber ich hab ja doch noch frei. Nach diesem Schock, geht es erstmal an den Strand.

Wieder beruhigt gehe ich der Frage nach, ob in Oreo Double wirklich doppelt soviel Creme ist.

Das Ergebnis hat mich sehr überrascht. ;)

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Ben Jamin – Déjà Vu

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